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要禁止外国电话打进来，可以采取以下方法。
1、对于手机用户，可以通过手机设置中的“骚扰拦截”功能来屏蔽外国电话，不同品牌的手机设置方式可能有所不同，但通常可以在“设置”或“安全中心”中找到相关选项，在拦截设置中，可以添加拦截国外来电的选项，还可以利用第三方软件来加强拦截功能。
2、对于固定电话用户，可以向电话运营商申请开通国际电话屏蔽服务，通过输入特定的代码或联系运营商客服，可以屏蔽所有来自国外的电话，需要注意的是，这种方式可能会影响到收到正常的国外来电，因此需要根据具体情况权衡使用。
3、对于经常接到国外陌生电话的情况，可以在手机来电显示中查看号码，并判断是否属于广告推销或诈骗电话，如果是，可以将其添加到拦截列表中，也可以向电信运营商举报这些电话号码，以便运营商采取相应措施进行屏蔽。
需要注意的是，以上方法虽然可以帮助屏蔽外国电话，但并不能完全排除所有国外来电的可能性，在某些情况下，可能会误判或漏判某些重要来电，在屏蔽外国电话的同时，还需要谨慎判断和处理来电，避免错过重要信息或遭受不必要的骚扰。